Wszystkie artykuły
Przyjmowanie glutaminy
Wśród licznych substancji, jakie wchodzą w skład preparatów dla sportowców, bardzo popularna jest glutamina. Jest ona aminokwasem, który w sklepach z odżywkami znajdziemy m.in. w postaci proszku. W czym pomaga? Działanie glutaminy Nasz organizm wytwarza
Glutamina – niezbędna dla sportowców
Glutamina jest aminokwasem o nadrzędnym znaczeniu, szczególnie dla sportowców. Działają antykatabolicznie- hamuje rozpad mięśni, co może być efektem intensywnego treningu. Wpływa również na metabolizm azotu. Jedną z najważniejszych ról glutaminy jest stymulacja syntezy białek, co
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
