Czym jest kazeina ?
Kazeina to pewnie rodzaj białka, które najczęściej występuje w mleku. Warto wiedzieć, że kazeina to aż 75 procent ogólnej ilości mlecznych protein. Kazeina przede wszystkim łączy się z wielkimi cząsteczkami budulcowymi. Jest to spowodowane powolnym
Klatka piersiowa lejkowata
Klatka piersiowa lejkowata jest dość skomplikowanym i niezbyt estetycznym, należącym do najczęstszych deformacji klatki piersiowej. Wada ta polega na tym, że zapada się do wewnątrz klatka piersiowa na różnych odległościach od mostka. Może się to
Sen a zdrowy tryb życia
Gdy w naszym planie jest przejście na zdrowy tryb życia, nie powinniśmy zapomnieć o dobrym śnie. Ma on ogromny wpływ na to, jak się czujemy i jak wygląda nasz dzień. Aby więc zdrowo żyć, należy
Glutamina i zalety jej przyjmowania
Suplementy i odżywki stosowane przez kulturystów i sportowców mają na celu podnoszenie ich wydajności i wspieranie budowy muskulatury. Glutamina spisuje się pod tym względem wyjątkowo dobrze, dzięki czemu zyskała wielką popularność. Doskonałą alternatywą dla osób,
Glutamina i jej właściwości
By zapewnić sobie optymalne i szybkie rezultaty, sportowcy sięgają po odżywki i suplementy diety. Mają one ogromne znaczenie dla prowadzonych treningów, gdyż pomagają zwiększyć siłę i wytrzymałość mięśni, dzięki czemu trening może być znacznie dłuższy
Suplementacji glutaminy- gdzie ją znaleźć?
Glutamina to produkt niezwykle istotny z punktu widzenia osób aktywnych. Pozwala ona na regulowanie ilości azotu w organizmie, jak również wspomaga procesu budowania wartościowej masy mięśniowej. Występuje ona naturalnie w ciele człowieka. jest ona wykorzystywana
Czym właściwie jest glutamina?
Glutamina jest związkiem chemicznym, który bierze udział w istotnych dla sportowców przemianach białek w organizmie. Oddziaływanie glutaminy ma również bardzo ważny wpływ na ilość azotu w ludzkim organizmie Obecność glutaminy powoduje dodatni bilans azotowy w
Glutamina właściwości
Glutamina zaliczana jest do grupy bardzo silnie działających antykatabolików – przede wszystkim hamuje rozpad mięśni, szczególnie po długim wysiłku fizycznym. Glutamina uczestniczy w syntezie białek i pozwala na bezpieczne usuwanie amoniaku z organizmu. Pomimo, że
Glutamina
Glutamina, a dokładniej L-glutamina jest aminokwasem. Zalicza się do takiego aminokwasu który jest produkowany przez organizm ludzki. Dlatego też glutamina nie musi być przyjmowana z pożywieniem. Glutamina jest w 60% aminokwasem występującym w osoczu krwi
Czym naprawdę jest glutamina ?
Glutamina to aminokwas, będący jednym z najistotniejszych z punktu widzenia każdego sportowca. Glutamina odgrywa kluczowe role w organizmie człowieka, jest naturalnie wytwarzana przez nasze ciało. Przed wszystkim bierze udział w syntezie białek oraz metabolizmie azotu.
Czy suplementacji glutaminy jest ważna?
Glutamina stanowi bardzo istotny aminokwas, szczególnie dla sportowców. Jego rola jest nieoceniona: wpływa nie tylko
Czy glutamina jest ważna dla sportowców?
Glutamina stanowi bardzo istotny składnik ludzkiego organizmu – jest ona produkowana przez nasze ciało, i
Dlaczego glutamina jest ważna dla sportowców?
Glutamina jest jednym z najważniejszych składników dla sportowców. Ze względu na swoje działanie jest ona
Co to jest glutamina?
Glutamina to bardzo cenny dla człowieka aminokwas, który bierze udział w wielu przemianach. Jest on
Budowanie mięśni z glutaminą
Glutamina to jeden z elementów, jakich nie może zabraknąć, aby nasze mięśnie zachowały swoją objętość.
Glutamina w diecie
Glutamina jest prekursorem syntezy białka i pozostałych aminokwasów, glukozy oraz nukleotydów. Umiarkowany wysiłek fizyczny nie