Czym jest glutamina?
Glutamina zaliczana jest do jednych z najważniejszych dla sportowców aminokwasów. Jej działanie na wielu płaszczyznach jest bezcenne dla zawodowych sportowców oraz sportowców wydolnościowych. Podstawowym zadaniem...
Przyjmowanie glutaminy
Wśród licznych substancji, jakie wchodzą w skład preparatów dla sportowców, bardzo popularna jest glutamina. Jest ona aminokwasem, który w sklepach z odżywkami znajdziemy m.in. w...
Glutamina – niezbędna dla sportowców
Glutamina jest aminokwasem o nadrzędnym znaczeniu, szczególnie dla sportowców. Działają antykatabolicznie- hamuje rozpad mięśni, co może być efektem intensywnego treningu. Wpływa również na metabolizm azotu....
L-glutamina o szerokim zastosowaniu
Osoby uprawiające sporty wytrzymałościowe, siłowe czy szybkościowe, dosyć często korzystają z dostępnych na rynku suplementów diety. Jednym z nich jest l-glutamina. Jej główną zaletą jest...
Dlaczego glutamina jest ważna dla sportowców?
Glutamina jest jednym z najważniejszych składników dla sportowców. Ze względu na swoje działanie jest ona odpowiedzialna za budowanie wartościowej masy mięśniowej Aminokwas ten ma wpływ...