Informacje na temat glutaminy
Odżywka na masę – jaką wybrać podczas zakupu
Zastanawiasz się nad kupnem odżywki na masę? Profesjonalna i dobrze dobrana suplementacja to podstawa. Przede wszystkim zastanów się, jaka odżywka jest Ci potrzebna? Do najpopularniejszych substancji budujących masę mięśniową należy kreatyna. Jest ona także najbezpieczniejsza.
Trening FBW – co to jest ?
Trening FBW ( pełna angielska nazwa to Full Body Workout)jest jeszcze jednym sposobem na przyrost tkanki mięśniowej oraz wyrzeźbienie pięknej sylwetki. Wielką zaletą treningów tego typu sposobem jest angażowanie do ćwiczeń wielu partii mięśniowych, co
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
